Zdravé chudnutie

 Ako schudnúť prirodzene a natrvalo?

Je mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú našu hmotnosť a teda i množstvo spôsobov, ako ako ju zmeniť. Radikálne zákroky, drastické diéty a dočasné zmeny vašej životosprávy môžu priniesť logicky len dočasné výsledky. Ak však hľadáte cestu k trvalému výsledku, v zásade platí, že ak dostane organizmus to, čo potrebuje, a naopak sa vylúči maximum toho, čo mu škodí, začne fungovať takpovediac ideálne. A to, že naše telo nie je skladačka navzájom nezávislých častí, ale ucelený systém navzájom závisiacich orgánov, so sebou prináša fakt, že pozitívna zmena v jednej oblasti prináša mnoho ďalších výhod. V praxi to znamená asi toľko, že strata nadbytočných kilogramov prirodzeným a zdravým spôsobom vlastne ani nie je možná bez toho, aby človeku nepriniesla aj zlepšenie zdravotnej situácie. A naopak, riešenie zdravotných problémov, ako sú bolesti kĺbov, chrbtice, vysoký krvný tlak, kardiovaskulárne poruchy, poruchy funkcie štítnej žľazy, cukrovka, rakovina a mnohé ďalšie, ktoré nadváha so sebou prináša, nie je možné bez straty kíl.

Čo robiť, aby váš organizmus fungoval správne?
Zdravie podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je stav duševného a fyzického blaha. I tu platí súvislosť medzi týmito dvoma doménami. Ak máme zabezpečené duševné blaho, ľahšie odolávame negatívnym vplyvom okolia, a naopak, dobrý fyzický stav nám umožňuje lepšie zvládať stresové situácie. Jednoduchšie povedané, fyzicky zdravý človek bude bez väčších problémov zvládať i náročnejšie životné požiadavky.

Ak teda chceme schudnúť, musíme dosiahnuť, aby náš organizmus netrpel, ale naopak profitoval z toho, čo mu dávame.                                                                                                                                                                                                                               Je zaujímavé, že len málo ľudí si uvedomuje dôležitosť jedného z najväčších orgánov nášho tela - tenkého čreva. Tu prebieha vstrebávanie väčšiny pre život potrebných živín do krvi, ktorá ich potom rozváža k jednotlivým orgánom. Dnešná strava je však bohatá len na cukry, tuky a bielkoviny a množstvo konzervačných, dochucovacích a iných látok, ktoré sú nášmu telu cudzie, a nie je ich schopné rozložiť. Tieto sa potom ukladajú v črevách a bránia vstrebávaniu potrebných živín. Tak dochádza k bunkovej podvýžive organizmu a vznikajú vážne ochorenia orgánov, ktoré nedostávajú živiny potrebné k správnemu fungovaniu. Navyše telo dostáva nadbytočné množstvo cukrov a tukov, ktoré telo nie je schopné využiť a ako zásobné látky si ich ukladá vo všetkých svojích častiach.

Na to, aby sme vôbec mohli začať meniť stav svojho trávenia, je potrebné organizmus v prvom rade vyčistiť. Je zbytočné dodávať mu výživu, ktorú kvôli nánosom na črevách nedokáže využiť. Takto sa už vo veku približne 40 rokov u človeka vylúči priemerne až osemdesiat percent prijatých živín. Znamená to, že vyčistenému organizmu postačí len pätina z toho, čo musíme do neho “natlačiť”, ak ho nečistíme.
Ďalším krokom je dodať mu potrebné živiny. Ak chceme, aby naše auto fungovalo bezchybne, budeme čerpať len taký benzín, ktorý mu vyhovuje. Prečo potom trápiť svoje telo tonami škodlivých látok, a nedať mu radšej to, čo skutočne potrebuje? Tajomstvo vyčisteného a vyživeného organizmu spočíva v tom, že mu postačí malé množstvo potravy bohatej na živiny. A chúťky, pomocou ktorých sa zúfalo snaží dopracovať aspoň k niečomu výživnému, sa stratia.
Vyčisťte a vyživte svoje telo a uvidíte, že sa vám bohato odmen                                    

í.

Ako schudnúť zdravo, bez akejkoľvek námahy a hlavne natrvalo? Stačí ma len kontaktovať,  naša firma má vynikajúce programy na zdravé chudnutie bez jojo efektu.